Nahrungsergänzung für Wissensdurstige

Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente: Da kann man schnell den Überblick verlieren. Welcher Nährstoff unterstützt welche Körperfunktion? Welches Supplement kommt für die eigenen Bedürfnisse in Frage? Die Antworten liefern wir Ihnen mit unserem Nährstoffwissen. Erfahren Sie zum Beispiel, warum Vitamin C so essenziell ist oder welche Lebensmittel besonders viel Zink enthalten. Sie möchten von der Theorie gleich in die Praxis übergehen? Unter jedem Beitrag finden Sie eine Auswahl passender Produkte – ganz natürlich bio.

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Immunschutz_GSE-Blog

Es gibt neue Kleider, es wird bunt, geht es um eine neue Mode? Nein, um den Herbst! Mit dem kühleren Wetter empfiehlt sich auch die Stärkung des Immunsystems. Wir zeigen, wie unsere Abwehrkräfte funktionieren und womit wir sie unterstützen können.

Wir beleuchten in diesem Bolgbeitrag das Thema Schulessen genauer

In den meisten deutschen Bundesländern heißt es gegen Ende August / Anfang September: Die Schule geht los! Alle warten auf den Stundenplan – wir blicken auf den Speiseplan. Worauf kommt es bei einer ausgewogenen Ernährung für Schulkinder an?