Glück geht der Nase nach

Die Redewendung, jemanden gut riechen zu können, weist klar daraufhin: Unsere Nase entscheidet, wen wir mögen und wen nicht. Unser Körperduft ist einzigartig, genau wie unsere Haut, die maßgeblich für unseren individuellen Duft verantwortlich ist. Beispielsweise ist sie ein wichtiger Produzent von Pheromonen, die den Eigenduft bestimmen, aber auch aufgetragene Düfte verändern. Ernährung, Bewegung, Hygiene bis hin zu Krankheiten beeinflussen zusätzlich, wie wir riechen.

Lange war die Nase für die Wissenschaft ein geheimnisvolles, unerforschtes Organ. Erst 1991 entdeckte die amerikanische Forscherin Linda Buck die 350 Riechrezeptoren. Für ihre Forschungen erhielt Buck den Nobelpreis für Physiologie oder Medizin. Unser Geruchssinn ist übrigens bereits im Mutterleib vorhanden, Vorlieben auch zur späteren Ernährung werden schon hier festgelegt. Die Aromen aus dem Fruchtwasser werden über die Riechrezeptoren aufgenommen.

Duftinformationen werden bei uns im Limbischen System verarbeitet, dem ältesten Teil des menschlichen Gehirns und Sitz der Emotionen und Triebe im Gehirn. Hier werden Freude, Angst, Lust, Ekel oder Wohlbefinden verarbeitet. Anders als optische oder akustische Sinneseindrücke werden Düfte nicht über den Thalamus gefiltert, sondern können ganz unbewusst Emotionen auslösen.

Mit Düften können wir unseren emotionalen Zustand beeinflussen. Sie entspannen uns, können unsere Konzentration fördern oder uns aufheitern. Blumige, weiche und zart holzige Noten harmonisieren, herbe, krautige, kräftig holzige Aromen beruhigen und frische, fruchtige Düfte beleben.

Wirkung von Düften

Anregend: Grapefruit, Melisse, Minze, Rosmarin, Wacholder

Beruhigend, erdend: Lavendel, Kamille, Anis, Thymian, Vanille, Zeder, Zimt

Stimmungsaufhellend: Citronella, Lemongrass, Neroli, Blutorange, Grapefruit, Iris, Mandarine, Orange, Rose, Zitrone

Konzentrationssteigernd: Eukalyptus, Lemongrass, Pfefferminze, Kampher

Tipps für richtige Riecher

Verwenden Sie ätherische Öle sparsam, Sie können ganz klassisch eine Duftlampe benutzenn oder moderne Varianten wie elektrische Aromastreams. Vormittags ist der perfekte Zeitraum zum Proberiechen, dann ist die Nase sensibler als nachmittags. Achten Sie bei der Wahl der ätherischen Öle darauf, dass sie zu 100 Prozent naturrein sind.

Genauso naturrein sind übrigens auch unsere Produkte – haben Sie bereits in unsere Produktneuheiten geschnuppert? Immer der Nase nach!