Sein eigener Antrieb und Motor zu sein, den Fahrtwind im Gesicht und mit ihm eine Freiheit und Leichtigkeit zu spüren, sind Glücksmomente, die wohl alle Radler lieben. Radfahren bringt uns einfach weiter - in vielerlei...

Ab Juli heißt es: Sonne satt! Unsere Haut bildet in der warmen Jahreszeit vermehrt das wichtige Vitamin D, doch auch hier gilt: zu viel des Guten kann schädlich sein. Wir beleuchten deshalb die guten und...

Manche, die noch grün hinter den Ohren sind, sehen alles gerne durch die rosarote Brille und leben ins Blaue hinein. Farben entfalten ihre Wirkung nicht nur auf Redensarten, sondern auch auf unser Verhalten.

Endlich Erdbeerzeit: Jeden Frühsommer freuen wir uns auf die süßen, roten Früchte, tiefrot und aromatisch. Sie sind nicht nur ein wahrer Genuss, sondern dazu auch noch gesund. Wussten Sie, dass Erdbeeren reicher  an Vitamin C...

Kann Bio die Welt ernähren? Anhänger konventioneller Landwirtschaft, Bio-Skeptiker oder Unternehmen wie Bayer behaupten, nein. Doch neue Studien wie die der Universität Cardiff widersprechen und liefern eindeutige Beweise für die Umsetzbarkeit.

Wenn Probleme mit dem Schlaf mindestens dreimal pro Woche über einen Zeitraum von ein bis drei Monaten auftreten, sprechen Mediziner von einer Schlafstörung. Ärztliche Hilfe ist angeraten. Sie können auch selbst schon einiges tun, um...

Besonders in stressigen Zeiten tut es so richtig gut, sich einmal wieder einen Pflegeabend zu Hause zu gönnen. Eine gemütliche, entspannte Atmosphäre zu schaffen und sich dann von oben bis unten schön zu verwöhnen? Wir...